ダンベル体操(^^♪

まず、ペットボトルのダンベルを作りました。色とりどりの

ビー玉をひとつずつ、３００ｇになるまで入れていきました。

それから、YouTubeの画面を見ながら体操をしました。

適度な重さもあり、見た目にもカラフルで手作りの物は

握っても見ても楽しいようです♪

ビーズの奏でるメロディーが響き渡った素敵な時間になりました。