バランスボールで・・・

公開日:2019年08月09日

 久しぶりに、バランスボールを使って運動しました!

 脱力を楽しんだり、弾んで浮遊感を楽しんだりと、
皆さんボールの扱いには慣れていました。
運動というより、遊んでる感じでしたが( ^ω^)・・・

 支援員の方が運動不足のようで、「太ももにくる~」とヒィヒィ言っていました。
ぷらたなすの皆さん、“継続は力なり”です。がんばりましょう!